Если вы обнаружили у себя следующие симптомы:

* температура 37,5 – 39°С;              * головная боль;

* боль в мышцах, суставах;             * озноб;

* кашель;                                           * насморк или заложенный нос;

* боль (першение) в горле.

Что делать при возникновении симптомов гриппа:

1. Останьтесь дома, не заражайте окружающих.

2. Родители! Не отправляйте больных детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия.

3. При температуре 38 – 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

4. Употребляйте жидкости чаще, чем обычно (чаи, морсы, компоты, соки).

5. При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком или салфеткой.

Важно!

* не рекомендуется переносить грипп «на ногах»;

* своевременное обращение к врачу и раннее начало лечения (первые 48 часов заболевания)

снизят риск развития осложнений гриппа: бронхита, пневмонии, отита, менингита,

энцефалита, поражения сердца, почек и других внутренних органов и систем.

Что нужно делать для профилактики:

1. Наиболее эффективная мера профилактики против гриппа – ежегодная вакцинация

против гриппа до начала эпидсезона.

2. Пользуйтесь маской в местах скопления людей. Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей.

3. Избегайте тесных контактов с людьми, которые чихают, кашляют.

4. Не прикасайтесь к глазам, носу, рту.

5. Тщательно мойте руки с мылом, промывайте полость носа. Можно протирать руки

бактерицидными салфетками.

6. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, и делайте влажную уборку.

7. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон

    и др.), а также блюда с добавлением чеснока, лука.

Профилактика кори

       Корь — это острое инфекционное заболевание, характеризующееся общей интокси­кацией, воспалительными явлениями со стороны слизистой оболочки глаз, носоглотки, верх­них дыхательных путей, характерной сыпью.

       Единственный источник заражения — больной человек, скрытый период болезни составляет в среднем 9 дней, максимально — 21 день.

Возбудитель кори — вирус. Распространение вируса происходит при чихании, каш­ле, разговоре. Если человек не болел корью или не был привит от этой инфекции, то после контакта с больным заражение происходит практически в 100% случаев.

       Кто чаще болеет корью? В последнее время в связи с массовой противокоревой иммунизацией детей все чаще стали болеть корью взрослые.

        Отличительной чертой заболевания у взрослых является выраженная интоксикация и преобладание симптомов поражения центральной нервной системы.

 Клиническая картина

        Заболевание начинается остро с симптомов общей интоксикации: температура по­вышается до 38°С и выше, нарушается аппетит, сон, появляется вялость, головная боль, раз­дражительность. В первые же часы заболевания присоединяются обильный насморк, чиха­ние, сухой грубый лающий кашель.

        На 13-14 день с момента контакта с больным, за ушами, на спинке носа, на щеках появляется сыпь от неж­но розового до насыщенного красного цвета, которая быстро распространяется на все лицо и шею. На следующий день она появляется на теле, а далее — на руках и ногах.

 Осложнения при кори

         Самые частые осложнения — воспаление легких, носоглотки, слизистой оболочки глаз. Однако возможно развитие отита (воспалительное заболевание среднего уха) и энцефа­лита (воспаление мозговых оболочек).

          Если Вы или Ваш ребенок все же заболели, необходимо:

            - не заниматься самолечением и срочно обратиться за медицинской помощью, при

этом не посещать поликлинику самостоятельно, а вызвать врача на дом;

-     до прихода врача свести контакты с другими людьми до минимума;

-   при кашле и чихании прикрывать рот и нос, используя носовой платок или салфет­ку,

-    использовать средства защиты органов дыхания (например, маску или марлевую повязку).

 Как защитить себя и своих близких от кори?

         Решающим, доступным и эффективным методом борьбы с инфекцией является вак­цинация.

         В соответствии с Национальным календарем профилактических прививок плановая вакцинация детей против кори проводится в возрасте 12 месяцев и повторно — в 6 лет.

         Вакцинация взрослых необходима в возрасте 18-35 лет не болевшим, не привитым или не имеющим сведений о прививке против кори.

         Вакцинация обязательно нужна всем контактировавшим с больным корью, у ко­торых нет достоверных сведений о сделанной коревой прививке или перенесенной в про­шлом кори.

         Вакцины против кори создают надежный иммунитет, сохраняющийся более 20 лет. Вакцинация предупреждает развитие кори, даже если она проведена во время ухудшения эпидемической ситуации.